大阪天満橋の睡眠時無呼吸症候群専門クリニック
スタッフ募集
こんにちは。1月より入職した技師です。
2022年2月24日

こんにちは。1月より入職した技師です。
入職して1ヶ月経ちましたが、沢山の事をご指導いただきあっというまに毎日が過ぎていきます。

最近はコロナが一層勢力を増し、自粛する日々が続きますね。
私事ですが、自粛中に体力が無くなるのも勿体ないと思い、体を動かしたいなと思っていました。そう思いつつ、仕事終わりでは運動をする思考に中々ならず、実践できない日々が続きました。そんな時に友人に「髪を乾かす時に筋トレをすると忘れずできるよ」と教えていただき、確かに毎日髪は乾かすし、ついでにやろうかな・・!と思い、足や腹部を鍛えることにしました。

最初はどんな筋トレを行っていてもしんどいと思っていましたが、日が経つにつれてできる筋トレの数や、体が柔らかくなる実感が増えていくのは嬉しいものです。
今のところ怠けず出来ているのでこれからも頑張ろうと思います。

二月に入り寒い日や雪がちらつく日もありますが、
みなさまも身体に気をつけてお過ごしください。

ますたに呼吸器クリニック <大阪 睡眠時無呼吸症候群 いびき治療

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