大阪天満橋の睡眠時無呼吸症候群専門クリニック
スタッフ募集
こんにちは技師です。
2020年6月24日

こんにちは技師です。

コロナの話題一色ですが皆様どうお過ごしですか?

私は自宅で今まで見られなかった映画をみたり久しぶりに小説を読んでみたり結構楽しく過ごしています!

最近観た映画だと『帝一の國』、『翔んで埼玉』などコメディ系をみて明るい気持ちになったりしていました。一日2本見る日もあり昼はアメコミ系の映画など見たりしていますが夜はパニックホラーや日本のホラー映画をみて2種類のドキドキを味わっています(笑)

今年のはじめあたりまでボクシングジムにも行っていたのですがコロナの影響でなかなか行けず...
運動しなくなってしまったので体重計に乗ると恐ろしい数値をたたき出してしまいました。
自宅でなにか出来ないかと最近は筋トレ動画を見つつ10分程度運動しています。
皆様もなにかお勧めの筋トレや運動ありましたら教えて下さい(゜-゜)

不安な日々が続くとは思いますがお身体に気を付けて一緒に乗り切りましょう!

ますたに呼吸器クリニック <大阪 睡眠時無呼吸症候群 いびき治療

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