大阪天満橋の睡眠時無呼吸症候群専門クリニック
エアコンクリーニング
2015年5月27日

GWでのことですが、転居先に設置しているエアコンの汚れが凄く気になっていたので、
エアコンクリーニングを依頼しました。

汚れが気になっていたとはいえ、そこまで汚れていないかなー?
と思っていたら出てくる排液が汚い汚い!
あの黒さは尋常じゃありませんでした。

クリーニング業者の人が言うには前回住んでいた方がタバコを吸っていた可能性が高いとの事で、ヤニのような汚れが主でした。
あの汚れがある状態で使用していたと思うとゾッとします。
でもクリーニングの後はもうピカピカになり、今年の夏は気分も快適に過ごせそうです。
エアコンに関してですが、内部に繁殖しているヤニやカビ等の雑菌は、
体調不良の原因になるようなので、皆さんもエアコン使用後に体調不良になるようなら
是非してみてください。

市販で売っているエアコンスプレーは身体に良くないとクリーニング業者の人が言っていたので、こういったのは専門家にお任せしたほうがいいかもしれません。
健康のためにもエアコン掃除はおすすめです。

ますたに呼吸器クリニック <大阪 睡眠時無呼吸症候群 いびき治療

献血のすすめ♪
2015年5月13日

こんにちは、看護師です☆

花々が美しく咲き、木々も生い茂り、気持ちの良い季節になりましたね♪
何か新しい習い事や運動などを始めてみたくもなる季節ですよね^^

私は最近「趣味」のひとつに、献血ルームでの「献血」が加わりました!
もちろん献血車での献血も良いのですが、献血ルームでの献血は本当に快適です☆
私がよく行くのは、心斎橋OPA横の「御堂筋献血ルームCROSS CAFE」なのですが、
献血前後でドリンクは飲み放題、
献血後はアイスやお菓子など好きなものを選んでいただけます♪
置いてあるPCでインターネットを使用できたり、漫画が読み放題だったり、
献血後は長時間滞在してもOKなようです♪

さらに定期的に何かしらイベントがあり、お抹茶をその場で立ててくださったり、
似顔絵を描いていただけたり、とにかく毎回お得な気分になります♪!(^ ^)! 

なぜこんなに至れり尽くせりなのか...それはこれだけ科学が発達しても、血液は作ることができないからなのですよね。手術や出産など、輸血用血液は毎日たくさん必要です。

保存期間がごく短いためコンスタントに確保したいのですが、これからの暑い時期は特に不足してしまうらしいです。全血献血に抵抗がある方も、成分献血なら必要な成分だけを回収して残りは体内に戻されるので、身体への負担は小さいですよ♪

何かひとの役に立ちたい、喜ばれることをしたい、と思ってはいるけど...
というそこのあなた!一度、献血ルームを訪れてみてください!

献血車でしかされたことのない方もぜひ☆ \(^o^)/

私は、阪急グランドビル25階とヒルトンプラザウエスト10階の献血ルームが今気になっていて、お盆の帰省中には新しくできた地元の献血ルームに行こうと考えています♪♪♪

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休養
2015年5月 2日

もうゴールデンウィークですね。どうも技師です( ^-^)_旦~

この間新年度を迎え、入学式や入社式や、フレッシュな方々を見ていたと思ったら、もう5月です。早いですね。

季節の変わり目で寒暖の差に耐えられず不覚にも風邪をこじらせて弱っておりましたが、
おかげさまで私は回復しました。
が、まだまだその猛威(私と同じかは不明ですが)は衰えていないようで、
一部のスタッフが咳込んだり症状がでております。

毎日、帰宅したら手洗いうがいは励行しておりますが、
年もあるのか、なかなか走れていないから体力が落ちているからか、
初期で塞き止められなかったのが自身の老いというものを少し感じてしまった気がします。

私は低血圧があるので、塩分を積極的に摂取し、
出来る限りごはんを食べるように心掛けていますが、
本来は栄養バランスが大事ですよね。あとは、適度な運動。
仕事やお付き合いや。。。いろいろな制限がありますが
、まずは自分のカラダを労らないとなぁと思います。

ゴールデンウィークにすでに突入している方もいらっしゃいますが、
よく休養し体調管理には留意し、よい休日をお過ごしください(^_^)b

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