大阪天満橋の睡眠時無呼吸症候群専門クリニック
スタッフ募集
休日
2014年7月 4日

一週間働いて、待ちに待った休日、みなさんはどのように過ごしますか?

私は行きたい所、会いたい人、やりたい事がたくさんあって時間がたりません。
ですが、わざと予定のない日を前もって作るようにしています。
この日は頭の中をすっきりクリアにさせる日です。
毎日の生活の中でどうしてあんなことを言ってしまったのだろう・・・
こんなことをしてしまったのだろう・・・と思うことはあります。
そんな時は忙しい中でずるずる無駄に引きずらず、一旦考えずにおいておきます。
そしてこの予定のない日にもう一度考えてみて、そんな頭の中のもやもやを整理するのです。
元々くよくよするタイプではないのですが、同じ「ま、いっか」でも忙しいせいで流してしまうのではなく、きちんと考えてからそう思うようにしています。

時間がなく放ったらかしにすると同じ失敗を繰り返し、
結局人との付き合いが雑になってしまうのが嫌だからです。

時間はどんどん過ぎていくものですが、こうやって予定のない日を作ることで、
時間は作れるものなんだなとほっとした気持ちになります。

ますたに呼吸器クリニック <大阪 睡眠時無呼吸症候群 いびき治療

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