大阪天満橋の睡眠時無呼吸症候群専門クリニック
お片づけ
2012年5月31日


こんにちは!看護師です。
私は最近、これまで以上に、"だらしない自分"が嫌になっています(>_<)
様々な面においてなのですが、そのひとつが「片づけ」です。

「片づけ」は嫌いでなく、むしろやりだすと徹底的にやってしまう方なのですが、
なかなか行動に移せずにいます。。

ひとの家や職場、学校などの掃除や整理は、自分で言うのもなんですが割と得意な方で、
「きれい好き」「片づけ上手」と思われることも多いです。

しかし、自分の部屋や家となると・・・お客さんが来るときに見える所は片づけるのですが、
結局根本が片づいていないのでしばらくすると元の状態に。。

そう、別な場所に移しているだけなんですよね・・・(>_<)

すっきり気に入った物だけに囲まれた空間にしたいのですが、
「まだ使える」「いつか着るかも」などと、物はたまる一方です。。(-_-)

そんな私にも一筋の希望の光が!
片づけコンサルタントの近藤麻理恵さんの著書「人生がときめく片づけの魔法」です。
出版から1年以上経っており、TVでも何度もお見かけしていたので、「今頃?」と
お思いの方もいらっしゃるかと思いますが、今の私の心にすっと入り込んで来る、来る!

まだ実は読み終えていませんが、「リバウンドなし!!」と自信に満ち溢れた文章を
読んでいるだけで勇気が湧いてきます♪


急なお客さんを、ファブリーズのCMのように、
笑顔で「どうぞ~♪」と迎え入れることができるよう頑張ります(笑)!!\(^o^)/

ますたに呼吸器クリニック <大阪 睡眠時無呼吸症候群 いびき治療

安全運転を
2012年5月29日


みなさま こんにちは。技師です。

私は毎日駅まで自転車で通勤していて、お休みの日も自転車を利用することが多いのですが、先日自転車同士でぶつかりかけまして、相手のおじいさんに怒鳴られました。。。

「自転車は軽車両や!軽車両は左側通行や!!」

そのおじいさん、運転はふらふらでしたが口は大変お元気です。

そんな怒らなくても・・・とも思いましたが、悪いのは私です。

はい、すみません。右側を走っていました。
日ごろ、自転車の細かい交通ルールをそこまで意識していなかったので、
恥ずかしながら自転車が左側通行だということを知りませんでした。

調べてみると他にも色々規則はありますよ。自転車は走行可能の標識のある歩道でない限り、歩道は通行してはいけません。まして走りにくいからといって、前方の歩行者に「チリンチリンチリン!」とベルを鳴らすなんて、もちろんいけません。ペットを連れての走行や、ハイヒールや下駄でも運転してはいけません。もちろん、スピード違反すれば罰則があります。

本当にたくさんあります。自転車の交通ルール。ですが、
よくよく思い出してみても、今まできっちり自転車のルールを習ったことがありません。

小学生の時に学校に婦警さんと着ぐるみが来たのは覚えていますが、
何を教えてもらったのかあまり覚えていません。

街中を見ても、ルールを知っているのか知らないのか、
好き勝手に走っている自転車はたくさんいます。

知っていて守らないのはもちろんのこと、知らなかったからといって違反は許されません。

免許が必要なく誰でも乗れる自転車だからこそ、
ある程度の年齢になった時にみんながルールを学ぶ機会が必要なのではないかと思いました。

みなさん、どのくらい交通ルールを意識して自転車に乗っていますか?

ますたに呼吸器クリニック <大阪 睡眠時無呼吸症候群 いびき治療

「金環日食」
2012年5月 1日


こんにちは、看護師です。
今月5月21日は日本各地で「金環日食」が観測できますね!
本屋さんでも雑誌や日食グラスなどたくさん売られています。
また旅行会社ではツアーも組まれているようですよ。

大阪も北部の一部を除くほぼ全域で午前7時半ごろに「金環日食」が観測出来るようです。
次の「金環日食」は18年後の2030年6月1日に北海道で見られるようですが、
大阪では2312年4月8日まで見られないそうです。
・・・約300年後。確実に生きていないですね(笑)

300年は待てないので、今回私も日食グラスを購入して観測しておこうと思います!
みなさまも是非!!!

※日食グラスや日食メガネなど専用に作られた減光フィルターを使用してください。
太陽を肉眼で直接見つめることは、たとえわずかな時間(1秒足らず)でも目に重大なダメージを及ぼす危険性があり、また誤った方法での観察は、網膜障害や視力を失う危険性があります。

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