大阪 睡眠時無呼吸症候群 いびき治療
こんにちは、看護師です。
2020年3月27日

こんにちは、看護師です。
桜も咲き春らしくなって、例年でしたら気持ちもわくわくする時期ですね。

皆様、今だかつてない混沌とした状況の中、穏やかにお過ごしでしょうか?
規制がかかる中、通院も大変ですよね。直接接する機会が少ない中で診察室では院長の横から『毎日お疲れ様です』と来院される度に心でお声かけさせて頂いています。

悲しいかな今のTV番組は新型コロナウイルスの情報一色となっていますね。今の状況では致し方ないとは言え、感染されている方ばかりピックアップされており偏りも感じることもあります。勿論治癒されている方も沢山いらっしゃいます、治らない病気ではありません。

ただご自身のうつらない、うつさない意識付けはとても大事です。
皆様にお願いしたい事は、手洗い嗽は勿論、規則正しい生活を送って頂きたいのです。持病をお持ちの方は特に持病を悪化させないことです。バランスのとれた食事、睡眠で抵抗力のアップを。
そしてご自身が媒介者にならないように、人の集まる場所や時間帯のお出かけは控えて頂き、お部屋の換気を徹底してください。そしてCPAPを清潔に保つことはとても大事なことです。

そして気持ちも滅入ってしまいそうになりますが、気分転換を図ってくださいね。
私も先日から始めたボルタリングも今は行けていません。出来ないと考えるより、こういう時こそ違う楽しみ探し、例えばウォーキングやストレッチ、今流行の『鬼滅の刃』なんてネットTVを活用しています。

今の時期をネガティブで過ごすと免疫力も低下してしまいます。ポジティブに過ごし皆でこの時期を乗り越えましょう。

これは余談ですが、先日紙マスクの装着方法を聞いてこられた患者様がいらっしゃいました。説明させて頂いた後、意識をお持ちで嬉しいなと感じておりました。
もしご質問があれば気兼ねなく声を掛けて下さい、医療者側からのアドバイスをして頂きます。

この時期、皆さんと一緒に乗り越えて『あの時は大変だったね』と笑顔でお話しできる日を楽しみにしています。

大阪 睡眠時無呼吸症候群

こんにちは、看護師です。
2020年2月25日

こんにちは、看護師です。
11月から採用していただき、早いものでもう4か月が経ちました。

結婚前に天満橋にある総合病院で勤務していました。
天満橋はお城も見えて緑が多く景色も綺麗で行き交う人も多く、
以前からすごく大好きな場所で、また働くなら天満橋がいいなと思い就活していた所、
ここのクリニックとご縁がありました。
この季節になると、毎年桜が咲くのが待ち遠しくなりますが
今年はまたこの辺りの桜が見れるのかと一層楽しみになっております。

プライベートなことを紹介しますと、
家に帰れば怪獣のような子供たちに毎日、悪戦苦闘しております。
上の子が反抗期を迎えたのかなかなか言うことを聞きません。困ったもんです。
下の子は何をするにもマイペースでおっとりさん。
反抗期さんとマイペースさんの姉弟喧嘩に巻き込まれた時にはそりゃもう何がなんだか状態になります。一日に何度も繰り返されます。

寝顔を見るまでは一息つけません。泣

ですが仕事を始めてからは、仕事と育児の切り替えができて、
少し気持ちが楽になりました!
少しずつですが患者様のお顔と名前が一致するようになってまいりました。
先輩方のように患者様にとってもクリニックにとっても、
頼もしいナースになれるよう頑張ります。
みなさまこれからもよろしくお願いいたします。

大阪 睡眠時無呼吸症候群

遅くなりましたが、あけましておめでとうごさいます!!
2020年1月21日

遅くなりましたが、あけましておめでとうごさいます!!
去年の3月からこちらのクリニックで勤務させてもらっています、技師です。

九州から転勤で大阪にきて1年がたちました。
新しい土地を楽しみつつ大阪は人が多く、歩くのが速くてびっくりしています。
九州は地下鉄・電車の路線が多くないので迷う事もありませんでしたが、
大阪は路線も多く乗り換え時などスピードについて行くだけで必死です。

大阪ならではの"お好み焼きはおかず"の考え・・・・噂には聞いていましたが、
実際食べている人を見ると「大阪の人は本当に粉物と炭水化物を取るんだ!」
とテンションがあがりました。
お好み焼きと炭水化物はまだチャレンジしていませんが、
粉物を取る機会が明らかに増えました。
以前は仕事が終わって1時間程度ウォーキングをしたり、
走ったりと運動をしていましたが最近は運動という運動は全く出来ていないので、
食べ過ぎた時は自宅でストレッチや体操を取り入れて
カロリー消費を心がけたいと思います。
年末の忘年会・お正月休み・新年会と暴飲暴食になりやすい時期なので
注意して出来るだけバランスのとれた食事になるようにしたいです!

インフルエンザも流行期に入っています。
どうぞみなさま体調には十分気を付けてください。

大阪 睡眠時無呼吸症候群

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