こんにちは、看護師です。
今週はとても寒い一週間でしたが体調崩されていないでしょうか。
節電の影響もあり、私はいつもの服+セーターの重ね着でモコモコになりながら通勤しています。
でも、この寒さが緩んだ時に一番心配なのがスギ花粉です。昨年の今頃はもう鼻がムズムズしていたので、耳鼻科でお薬をもらいマスクをしていましたが、今年はまだ自覚症状は全くなく、お気軽に過ごせています。
この時期は外が寒いのも嫌だし、暖かくなって花粉が飛んでいるのも嫌なので、家にこもっていることが多いので、毎年夏バテするので、今年は室内で出来る体力・筋力をつけられるような習い事を始めようと思っています。
年末年始に続いた宴会もそろそろ収束にあるので、夏にむけて今から頑張ります。
来週からは今以上に冷え込み、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞも猛威をふるっているようですので、手洗い・マスクはもちろんのこと、しっかり睡眠時間を確保して免疫力をアップさせて、冬を乗り切ってくださいね。
こんにちは～☆ 検査技師です。
2012年がスタートし、もう１月も終わろうとしています。毎回思うのですが、あっという間に時間が過ぎて行くように思う今日この頃です。
去年は、震災があって節電を余儀なくされ、暗いこともありましたが
身内に赤ちゃんが産まれて、明るいこともありました。
甥っ子ができておばちゃんとなりました。 ほっぺや手足がぷにょぷにょしてて触ったら気持ちいいし、すっごくかわいいです～♡
家に会いに行って、｢おばちゃんが来たよ～｣って言われた時は、なんかだか自分が老けたように思い悲しかったですが(笑) 私が抱っこして寝かしつけたり、ミルクをあげたり、おしめを換えたりとさせてもらって新鮮なことばかりで、楽しいです。
まだ３ヶ月くらいなので、人を目で追うことや、｢あぁ～｣くらいしか言えませんが、今後の成長が楽しみで仕方ないです。♪
この年末になって大寒波に見舞われておりますが、みなさま元気でお過ごしでしょうか？
さて、我が家のねこはイチゴをくりぬいた形のふかふかのペット用のベッドに入って寝ています。
きっちりしつけが出来ていているおかげで（？）、明け方自分がトイレに行きたくなった時に必ず家族を起こしてくれます。
きっちり毎日同じような時間に寝ているところを起こされるので、私たちにとっては「もうちょっと寝かせて～」と少し困りものだったりもします。
しかし、先日寒かったこともあって、寝る時にイチゴのベッドを毛布ですっぽり包んでみたところ、何と明け方にトイレに起きなくなったのです。
きっと暖かくて朝までぐっすり眠れるのでしょう。朝になって私たちが毛布をめくるとようやく「にゃ？」と慌てて起き出します。
今までの早朝のトイレの習慣も寒さのためだったのかなーと、可哀想なことをしていたなと思いました。
そういえば、祖母もカーペットをつけたまま寝たら朝までトイレに起きなくなったと言っていたっけ･･･。人間もねこも同じなんだなーとほほえましく感じました。
みなさまも体調には十分気をつけて楽しい年末年始をお過ごしください。
それでは良いお年を☆
