大阪 睡眠時無呼吸症候群 いびき治療
スタッフ募集
自然の力
2017年10月31日

早いもので2017年もあと2ヶ月
そろそろ木枯らし1号の季節です。
衣類はもちろんのこと体調管理をしっかりしておきましょう。

と、既に体調を崩し咳き込みながらブログを更新しているところです。
全く説得力がありませんね。こんにちは、技師です。

また週末の台風ですね。
巨大な台風21号で地盤が緩んでいるところに更なる雨で、
被害が拡大する事がない様祈るのみです。
自然の力にはかないません。

台風21号通過により、大阪府泉南、阪南両市の境にある男里川に架かる南海本線の橋で線路に歪みが見つかりました。
歪みを見つけ急停止した電車は、乗客3人のけがで被害はすみ、電車は脱線せず。

その橋は99年前の大正7年に設置されたものだそうです。約100年前に線路を築く技術があった事に感心しつつ、それを使用していることに驚きです。

他に、全国にいくつあるのでしょうか?点検されているのでしょうか?
新しいインフラを整備するよりももっと大切な事があるように感じます。台風の中にも関わらず、投票に行った国民の意志を政治家には汲み取って欲しいものですね。

紅葉にクリスマスに年末に、とイベントはまだまだやって来ます。
しつこいようですが、体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。

大阪 睡眠時無呼吸症候群

天空の城
2017年10月16日

こんにちは看護師です。

先日、ずっと行ってみたかった竹田城跡に行ってきました!
ちょうど今は雲海シーズンで、見に行くなら是非ラピュタのような幻想的な景色を見たいと思い前日の晩から出発し、まずは立雲狭の駐車場に向かいました。

夜中の12時頃に着いたのですが、すでに駐車場は満車で、途中の路肩にも止めれるように駐車スペースの枠を作ってくれてあったので、そこにとめることができました。
夜明けに間に合うように明け方4時ごろには出発し、一番上の第一展望台まで30分ほどかけて登りました。大阪を出発したときは雨も降っていたので雲海も見れるのか心配していたのですが、雨も止み晴れ間も見えてきて、着いた時には一面の雲海を見ることができました。夜明けの時はまだ完全に晴れていなかったので、パンフレットに載っているような雲海とはいきませんでしたが、とても幻想的な景色でした♪

そのあと、竹田城跡に向かいました。私の行った日は竹田秋祭りの開催日だったので、
規制されていて山頂の竹田城跡まで徒歩で登るしかありませんでした。

最短ルートの駅裏登山道を選んだのですが、結構きつい階段を汗だくになり30分ほど登りました。。寝不足というのもあり、着いた時にはへとへとでしたが快晴でとても綺麗な景色に疲れも吹っ飛びました♪
帰りは南登山道を選び、時間はかかりましたが坂道をひたすら下るだけですんだのと、
娘と歌いながらどんぐりや栗を拾ったりしておりたので、楽しく帰れました。

普段は、途中までバスも出ているようなので歩く時間は短く済むと思いますし、
興味のある方は是非行ってみてくださいね☆

大阪 睡眠時無呼吸症候群

焼き芋!
2017年9月29日

こんにちは!看護師です!

9月ももう終わりますね~。
まだまだ少し暑いと感じる日もありますが、
朝晩は涼しくなってきていて、秋の訪れを感じます。
秋と言えば、おでかけしやすい気候でもありますし、秋の夜長に読書などもいいですね。

それに、やっぱり食欲の秋!
ということで、いま個人的にブームになっている食べ物があるのです。

それは、焼き芋!

正直、焼き芋は本当に今まで数回しか食べた事がなかったですし、そんなにサツマイモ好きでもなかったのですが、職場の差し入れで頂いて食べた焼き芋が、本当に今まで食べた事のないくらいトロッとして甘くて、スイートポテトのような焼き芋で驚いたのです。

そのお店のサツマイモは、熟成させているので、さらに糖度が増すそうです。
だから焼き芋にするだけでスイートポテトのようなおいしい焼き芋になるんですね。

最近は、手土産にも焼き芋を持って行く事もあるんですが、手土産に焼き芋を持っていくと、えっ?焼き芋?と最初はそんなリアクションをされることが多いのですが、
食べてみると、そのスイートポテトのような味に、皆さんびっくりされる事が多く、
リクエストされることもあります。

お店は職場の近くにあり、種類も豊富にあるので、
サツマイモの種類によって食感も違って、それぞれのおいしさが楽しめます。
今は秋の新芋の時期で、あと2週間くらいしたら熟成されてさらに甘くなると、
お店の人が教えてくれました。
こちらから聞いてないのですけど笑(顔覚えられてますね)

焼き芋はビタミンやミネラルが豊富な食べ物でもありますので、
女性には特に嬉しい食べ物ですね。
サツマイモが美味しくなるこの季節に、興味のある方は1度召し上がってみて下さいね!

大阪 睡眠時無呼吸症候群

全ての記事一覧 全ての記事一覧ページへ
ページの上へ